Všechny příspěvky v kategorii Zdraví

Březen bývá obdobím, kdy se ukáže, zda novoroční předsevzetí pokryl již definitivně prach, nebo naopak se zadařilo je nejen uvést v život, ale také dostat pod kůži. Pokud

Chcete vědět, jak spíte? Já zvědavý byl. Začal jsem se měřit – dokonce dvěma přístroji naráz. Má to smysl? Už to budou alespoň tři roky, co jsem se

Žijeme v době, kdy i ty běžné činností doprovází přítomnost moderní technologie. Všelijaká udělátka sice mohou vzbuzovat u druhých podezření, že se bez nich ani nepohnete, současně ale dokáží sehrát

Poslení půlrok opakovaně řeším otázku silné vůle. Někdo ji má a někdo zase ne. Každý z nás ji občas máme. Nicméně, odkud přichází? Jak je možné, že jednou

Sprchovat se každé ráno ihned po probuzení ledovou vodou mě inspirovala moje máma již cca před 6 lety. Byl jsem zvědavý, co ji k tomu vede a jestli to

Známe to všichni. Občas se prostě nezadaří. Ať už se jedná o kamarádovu rozlučku se svobodou, celonoční učení nebo vyřizování formulářů před měsíční uzávěrkou, někdy jednoduše nestihneme složit

Trendy to říkají zcela jasně – jsme více a více obklopeni nejrůznějšími technologickými vynálezy, pomocí kterých se měříme. Protože mnohé mají za cíl pomoci nám k dosažení lepší výkonnosti,

Každý z nás nějaký má. Vlastně jich máme hned několik. Jak s nimi ale zatočit?

Tento rok pro mě z hlediska heroických sportovních výkonů úspěšný zrovna nebyl. Již od podzimu mě v podstatě v řadě za sebou provázela řada nejrůznějších zranění a jiných indispozic. Nicméně prázdniny