Kondice
Kdo za vás rozhoduje?

Třetí díl ze série článků na téma: Zásadní věci, které možná o rozhodování nevíte, a mohly by vám pomoci se lépe rozhodovat. V prvním článku jsem psala o tom, že rozhodování je náročná záležitost, která nás stojí spoustu času a energie. V druhém jsem odhalila chyby, kterých se náš mozek dopouští. V tomto článku si […]
Když je otázka důležitější než odpověď

Prezentujete, školíte, vedete mítinky, zkrátka předáváte ze sebe to nejlepší. Je to náročné a ne vždy máte pocit, že to lidé ocení. Pánovi vzadu klimbá hlava, paní u okna pořád něco špitá sousedce a ten mladej s mobilem, ten vás štve nejvíc. A vy mluvíte a mluvíte a snažíte se probudit jejich zájem. Pokud se […]
Jak složit Rubikovu kostku poslepu

Dnes si opět ukážeme, jak něco neuvěřitelného udělat relativně snadno. Pro mnohé je až nepředstavitelné, že po světě chodí lidé, kteří si prohlédnou Rubikovu kostku, pak si zaváží oči a poslepu ji dokáží zpaměti složit. Jsem jedním z nich a slibuji, že kdo by se to chtěl naučit, zvládne to do cca dvou týdnů. Tento článek […]
Čím krmíte svoji mysl?

O zdravé výživě se píše pořád. Dáváme si větší pozor na to, co jíme a pijeme, aby nám naše tělo dlouho vydrželo. Chceme žít co nejdéle. Ale co dostává hlava? Dáváte jí zdravou nebo špatnou výživu? Dejte si limit na negativní zprávy Práce na ochraně vašeho duševního zdraví by v době zahlcení informacemi měla být součástí […]
Znáte iracionální omyly, kterých se dopouští i Váš mozek?

V prvním díle série jsem vám už prozradila čtyři tipy pro snadnější rozhodování, které vám pomůžou šetřit drahocennou energii nezbytnou pro to, abyste učinili tu správnou volbu. Dneska odhalím, že velkou část energie šetří i mozek sám, a to tak, že mnoho rozhodnutí provede, aniž bychom si to uvědomili. Dělá však při tom spoustu chyb. Vysvětím […]
Pitný režim – když vám základ nestačí

Vynecháním limonád a slazených nápojů se naše možnosti v pitném režimu značně omezí, ale zároveň nám to otevře brány k poznávání dalších, ne tolik typických nápojů. V minulém článku jsme si představili trojici káva, čaj a zelené smoothie, jež patří rozhodně mezi ty populárnější. Dnes se zaměříme na nápoje, které jsou mnohdy označovány jako super drinky. Patří mezi […]
Jak se učit cizí jazyky

Dnes si rozebereme skutečný problém obrovského množství lidí, kteří se možná již léta učí cizí jazyk, ale stále se nedomluví. Dnes si ukážeme, jak to nejsnáze zvládnout. Tak s chutí do toho a půl je hotovo Začneme tím těžším, a sice slovíčky. Slovní zásoba je běh na celý život nejen pro jazyk cizí, ale mnohdy i […]
Jak si zapamatovat jména a tváře

Jednou z nejdůležitějších schopností nejen v byznysu, ale i v osobním životě – a dokonce patří ke slušnému vychování – je schopnost pamatovat si jména lidí, se kterými se potkáváte v práci nebo je máte třeba jako sousedy. Jdeme tedy na to Nejdůležitější, co musíme udělat jako první, je jméno SLYŠET! Mnozí z nás mají tendenci sledovat stisk […]
Sledujte nás